¿Sabías que...
...en el año 1976 la Federación Internacional de Halterofilia (IWF: International Weightlifting Federation) aprobó añadir discos verdes de 50kg al actual surtido de discos? Ya lo comentábamos en la publicación de instagram al respecto.
A partir del año 1976 fueron oficiales de levantamientos olímpicos junto a los discos clásicos que tenemos actualmente, recordemos:
- Blanco para el de 5 kg.
- Verde para el de 10 kg.
- Amarillo para el de 15 kg.
- Azul para el de 20 kg.
- Rojo para el de 25 kg.
- Y los respectivos discos fraccionales.
¿Cuántos discos verdes de 50kg utilizarías para levantar tu máximo levantamiento válido de arrancada? ¿Y de dos tiempos? ¡Dejame tus respuestas en los comentarios!
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